Nordea Rīgas maratona organizatori visiem skriet gribētājiem iesaka iemīļotos maršrutus Jūrmalā, Rīgas centrā un Mežaparkā. Šos maršrutus var izmantot treniņos, un tos iespējams modificēt – veidot garākus/īsākus, savam noskaņojumam, fiziskajai formai un treniņu grafikam.
Nordea Rīgas maratona organizatoru ieteiktie treniņu maršruti (1)
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Rīgas centrs garajam treniņam
14.3 km skrējiens centrā, starts 11.Novembra krastmalā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=973832
11.9 km skrējiens centrā, iekļaujot AB dambi (iesakām saulainā un agrā svētdienas rītā. Jums patiks.)
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=856581
Mežaparks
6.77 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1246255
8.69 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1116534
15.5 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=938736
4.68 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=938739
5.22 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=849796
15.9 km maršruts Mežaparkā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=823068
Jūrmala
11.1 km skrējiens pa Bulduru pludmali līdz Lielupes ietekai jūrā
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1540010